腿上出現靜脈曲張，血管變得清晰可見，藍紫色一絲一絲蔓延在皮膚上，看起來不甚美觀。究竟靜脈曲張會好嗎？又該如何改善和治療呢？本文將帶你了解靜脈曲張特徵、成因，並整理靜脈曲張改善方式，幫助你擺脫靜脈曲張的困擾！
 

靜脈曲張是什麼？認識靜脈曲張特徵

靜脈曲張（Varicose veins）被視為一種慢性疾病，多半出現在腿部，會在腿部皮膚出現藍紫色的網狀血管，或許不太美觀，但卻不痛不癢，也對健康沒什麼影響。不過，當靜脈曲張問題漸趨嚴重，靜脈會明顯突出，甚至紅腫灼熱，引起潰瘍、栓塞（表淺性靜脈炎）等症狀。

從CEAP分級，認識靜脈曲張特徵

醫學上，一般使用「CEAP分級」來區分靜脈曲張的嚴重程度，以下帶你認識C0～C6共7個等級的靜脈曲張特徵：

為什麼會靜脈曲張？解析靜脈曲張成因

根據美國心臟協會（AHA）聯合發行的醫學期刊《循環》（Circulation），有超過23%的成年人都有靜脈曲張的問題，也就是說，每4個人就有1個是靜脈曲張患者，可見靜脈曲張是十分常見的病症。那麼，為什麼會有靜脈曲張呢？以下為你解析靜脈曲張成因：

下肢壓力過大

我們的腿部靜脈中有瓣膜（Valve），有助於血液向下順流，閉合時可防止血液逆流；然而當下肢壓力過高，靜脈壁被拉伸、彈性降低，瓣膜閉合的能力也會被削弱，發生血液逆流的問題，使血液囤積在靜脈中，形成靜脈曲張，長久下來，可能導致血管腫脹、變形。

靜脈曲張成因

那麼，有哪些因素會使下肢血管處於高壓，增加靜脈曲張的風險呢？以下我們列出可能的因素：

• 家族遺傳：靜脈曲張經常是家族性的，若家族有靜脈曲張病史，將大幅提高罹患靜脈曲張的機率。
• 懷孕、肥胖：懷孕、體重過重的時候，會增加下肢的負擔，提升腿部血管的壓力。
• 年齡：隨著年紀增長，靜脈瓣膜會逐漸磨損，閉合的能力也會變弱，下肢血液容易發生逆流，出現靜脈曲張的情況。
• 抽菸：尼古丁會使末端血管收縮，使血管壁發炎、變脆弱，容易出現靜脈曲張的問題。
• 久坐久站：長時間坐臥、站立或維持同一個姿勢，會對下肢血管造成壓迫，增加罹患靜脈曲張的風險。

靜脈曲張會好嗎？了解靜脈曲張改善／治療方法

一般而言，靜脈曲張是一個「不可逆」的慢性疾病，一旦皮膚出現微血管絲，就很難消除了！因此，靜脈曲張必須從日常保養做起，以下為預防靜脈曲張的4個方法：

1. 穿著壓力襪：因職業需長時間久坐、久站的人，可以穿著一般的壓力襪，預防、避免靜脈曲張變嚴重。
2. 規律運動：運動可促進血液循環，改善下肢血管壓力過大的情況，也建議在睡前將雙腿抬起（高於心臟）約10～15分鐘，幫助下肢血液回流。
3. 控制體重：控制體重可以舒緩下肢壓力，改善靜脈曲張問題。
4. 注意姿勢、生活習慣：平時維持良好的姿勢，改掉翹腳、二郎腿的習慣，並維持規律的生活，避免熬夜、飲酒和抽菸，都有助於預防靜脈曲張。

如果你的症狀比較嚴重，或是對皮膚上的血管絲、腫脹感到十分困擾，則建議你透過以下4個治療方式改善靜脈曲張：

靜脈曲張改善方法1：高壓壓力襪

相較於一般的壓力襪，「治療用」壓力襪的壓力級數更高，可避免靜脈曲張繼續惡化。不過，如果你已經出現發炎、潰瘍，則不建議穿著壓力襪。

靜脈曲張改善方法2：手術

輕微的靜脈曲張，可以透過脈衝光、雷射等方式，淡化色素沈澱；而嚴重的靜脈曲張，因為出現血管腫脹的狀況，則必須透過侵入式手術來切除。

靜脈曲張改善方法3：注射血管硬化劑

血管硬化劑可使病變的血管萎縮，緩解靜脈曲張問題。雖不用開刀和麻醉，不過與手術一樣屬於侵入式治療，若注射濃度、劑量、種類不合適，很有可能出現併發症。

靜脈曲張改善方法4：口服藥物

口服藥物則是相對方便、非侵入式的治療選擇，選擇含有天然類黃酮苷萃取物Diosmin成分的藥物，可增加靜脈血管的張力，促進血液循環，有效改善靜脈曲張的問題，同時舒緩腿部疼痛、水腫的狀況，帶你重現腿部健康和美觀！
 

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