衛教資訊
痔瘡
痔瘡是肛門老化，免動刀治療也有新選擇~
人人都會老，皮膚會隨著時間老化，但你知道肛門也會跟著老化嗎?而老化的肛門就是常聽到的痔瘡，所以有痔瘡不要覺得尷尬，只是身體老化發出的訊號!
既然皮膚老化會擦保養品，肛門老化要怎麼保養呢?肛門保養方式有撇步~
- 訓練下腹部核心肌群-可藉由多走路增加下腹部的肌力，運動的過程中也會幫助肛門緊實。
- 每小時都要坐站走-不讓同一姿勢維持過久，相同姿勢久了會讓血液循環不佳，痔瘡容易充血腫脹，因此時常變換姿勢可促進血液回流減少腫脹。
- 服用靜脈活化藥物-有許多痔瘡困擾的民眾大多為上班族、服務業等，其實凡為久坐久站，都是痔瘡的好發族群，若無法改變作息型態，建議服用口服靜脈活化劑，增加血液回流，方便衛生又有效!